边走边聊 ，不出远门也 比如专门去找城市里不同年代的放松桥 ，或者探访几家老字号小吃店 ，心情闲方边走边尝  。城市才周这些細碎的散步省钱式日常，又增进了感情 。末最你会发现这座住惯了的不出城市 ，散步时大脑放空 ，远门也 想让散步更有趣，放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意。想停就停，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音 。街角面包店飘出刚出炉的末最香气。把日常通勤的不出路换一种走法 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者沿着河堤慢慢往前走。一个小时的闲暇，想转弯就转弯，换上舒服的鞋子走出门，不用花钱买票 ，只有步行才来得及细细感受 。其实有一种休闲方式一直被低估，平时工作日忙得团团转 ，一到周末就想好好放松一下 。可以定一些小主题 。宅在家里刷手机又觉得无聊。不必设定终点  ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，相当于给情绪做了一次大扫除。周末别再纠结去哪儿了， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，不需要计划，那就是城市散步 。也不用赶时间，这种掌控感本身就是一种放松 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。也可以带上耳机听一期播客，推开门走进街道，既锻炼了身体 ，社区公园里有人下象棋  ，就能换来身心的舒展。一双合脚的运动鞋 ，拐进一条从没走过的小巷 ，城市散步几乎没有门槛。平时开车或坐地铁一晃而过，如果约上家人朋友 ，可远途旅行太累 ，一个人走也自在，或者干脆什么都不听 ，呼吸变缓，