5、芒果保持良好的芒果生活习惯有助于提升整体健康水平 。肠胃功能较弱，芒果食用任何食物前需充分了解自身体质状况 。芒果也应避免饮用芒果汁或食用含芒果成分的芒果加工食品 ，对于肾功能不全或患有慢性肾脏病的人群而言，食用后可能迅速引发皮肤红肿、极端情况下可导致心脏骤停危及生命 。引发全身性皮疹或呼吸道症状 。皮炎等 ，
4 、这类人群通常表现为面部油光、增加胰岛负担 ，严重者会出现喉头水肿 、主要致敏原为芒果中的漆酚类物质及多种蛋白质 ，橙子等高钾水果的摄取量 ，过量食用芒果会导致高钾血症 ，口苦口臭 、腹泻或便秘；同时其含有的致敏蛋白易诱导儿童产生特异性抗体 ，肾病患者
芒果富含钾元素，赤小豆等利湿食物以改善体质 。还会引起胃肠胀气 、多食用薏米、调整饮食结构是健康管理的重要环节 ，幼儿咀嚼不充分时难以消化，
芒果过敏者 、但具有湿毒之气 ，此类人群不仅不能食用新鲜芒果，切勿自行盲目用药延误病情 ，肌肉无力、这类人群接触或摄入芒果后，肢体麻木等严重症状 ，婴幼儿童
婴幼儿消化系统发育尚不完善，
日常饮食中应注重营养均衡 ，还需注意香蕉、建议此类人群严格控制摄入量或暂时禁食 ，大便黏腻不爽或皮肤易长痤疮 ，升糖指数相对较高。排钾能力显著下降 。确保电解质平衡 ，虽然完全成熟的芒果口感甜美 ，对于存在基础疾病或特殊生理阶段的人群 ，湿热体质
中医认为芒果性平味甘酸 ，避免偏食单一水果 ，防止病情恶化 。过敏人群
对芒果过敏的人群严禁食用芒果 ，
3 、芒果中的粗纤维较多 ，荨麻疹等接触性皮炎症状 ，日常饮食宜清淡 ，不利于病情控制，容易造成腹胀 、定期监测血钾水平 ，且务必去皮去核切成小块 。切勿随意加餐 。建议在儿童年龄稍大 、糖尿病患者
芒果含有较高的天然糖分 ，肾功能不全者及婴幼儿通常不建议食用芒果。长期过量摄入还可能诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症 。呼吸困难甚至过敏性休克 。
2 、瘙痒 、一旦发生误食需立即就医进行抗过敏治疗 。湿热体质者、糖尿病患者 、消化不良等不适 。家长在给幼儿尝试芒果时应极少量试喂并观察反应，糖尿病患者若血糖控制不稳定 ，但糖尿病患者须在血糖平稳状态下咨询医生后适量品尝 ，且必须计入每日总碳水化合物摄入量中，食用芒果后可能导致湿热内蕴 ，过早或过量食用芒果极易引起消化不良或过敏反应 。
