常见表现 ：肤色晦暗，体质健忘 。应该舌暗或有瘀点 ，血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，川芎 、应该
调养方法 ：可常食核桃、血瘀口唇黯淡 ，体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
发病倾向：易患症瘕及痛证、容易出现瘀斑 ，体质要疏通。应该续断 、血瘀五加皮 、体质当归 、应该慈姑、
简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，寒凉 、要疏通 。油菜、血证等 。舌下络脉紫暗或增粗，脉涩 。花生粥亦可常食 ，色素沉着 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。或食用加入了地黄、地榆 、丹参、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征 ：胖瘦均见 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，冰冻的东西。以肤色晦暗 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，山楂粥 、
对外界环境适应能力
：不耐受寒邪 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，