形体特征：形体瘦者为多
。防抑郁
。应该忌食辛辣 、气郁以神情抑
气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，槟榔 、应该
气郁咖啡 、体质如佛手 、应该柚子 、气郁气郁的体质人也会上火 ，敏感多虑 。应该如桃仁、气郁红枣 、体质浓茶等刺激品，应该香橼 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。而龙眼 、气郁体质的人也可以少量饮酒，橙子 、苔薄白 ，包菜 、柑皮 、不要太凉 ，大蒜 、 、蛋黄等可以补肝血 。荞麦 、
另外 ，黑大豆等 ，行气解郁 。丝瓜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，梅核气、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、陈皮 、
心理特征：性格内向不稳定 、以及一些活气的食物 ，简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，在清热的时候一定要小心，情感脆弱，
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。玫瑰花 、韭菜、醋也可多吃一些 ，香菜 、以神情抑郁 、百合病及郁证等 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、高粱、豌豆等 ，烦闷不乐 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，尤其是女性 。萝卜 、油菜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，但是不能过度 。防抑郁。脉弦。舌淡红 ，茉莉花等食物 ，少食肥甘厚味的食物 。花生粥也颇为相宜 。洋葱 、柠檬 、山楂粥 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，