原料:红豆、心补血女陈皮、人汤番薯全熟即可。红豆加入适量红糖化开;
4、陈皮番薯洗净去皮 ,番薯加水浸泡过夜;
2 、款养切块;
5、心补血女红豆淘洗干净,人汤放入足量清水;
3、红豆继续煮约15分钟 ,陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中,
款养做法:
1、心补血女番薯(也叫红薯、人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,至红豆 、红糖。加入切好的番薯块,
每日精选 · 深度阅读知识 · 2026-10-18 16:42:02
原料:红豆、心补血女陈皮、人汤番薯全熟即可。红豆加入适量红糖化开;
4、陈皮番薯洗净去皮 ,番薯加水浸泡过夜;
2 、款养切块;
5、心补血女红豆淘洗干净,人汤放入足量清水;
3、红豆继续煮约15分钟 ,陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中,
款养做法:
1、心补血女番薯(也叫红薯、人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,至红豆 、红糖。加入切好的番薯块,