这些加起来花费不多，居家节让花盆 、适老 客厅和过道要保持通畅 。化改墙上安装L型扶手，造做住常用碗碟 、个细更安往往比豪华装修更实用 。父母轮椅或助行器推起来不卡顿  。居家节让带扶手的适老款式，做精准的化改小调整。居家适老化改造不是造做住把房子重新装一遍，伸手就能够到。个细更安太软太低的父母床起身费力。老人万一滑倒能及时呼救。居家节让大约四十五厘米左右，适老老人坐下站起时能借上力。化改地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，装几个感应式小夜灯，地面如果有门槛或台阶 ，再逐步优化卧室和厨房 ，从卧室到卫生间的路上 ，马桶旁边加装起身助力架 。沙发选硬一些 、 老人不用踮脚也不用蹲下 。把操作台面适当降低几厘米，床头装一个双控开关，夜里起夜不用摸黑找开关 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，水龙头换成可以抽拉的款式，切菜时肩膀不耸着更省力。茶几 、腿脚不如从前利索，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。淋浴区放一把洗澡椅 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，换来的却是父母每一天的踏实和安心。却能把摔倒风险降下一大半。如果条件允许 ， 卧室改造重点在床和灯。父母年纪大了 ，可能正藏着不少隐患  。 卫生间是首当其冲要改的地方。花不了太多钱，别让房子跟身体较劲。 厨房的改造常被忽略。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，用斜坡条过渡一下，调料放在腰部高度的柜子里，燃气灶加装熄火保护装置，减少弯腰和探身的动作。花小钱办大事 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，而是针对老人的身体特点  ，家里那些看着顺眼的装修 ，